海蛎子肉质肥厚，口感鲜美，但体质虚而有寒者、急慢性皮肤病患者忌食；脾胃虚寒，慢性腹泻便池者不宜多吃，且6只牡蛎的含锌量是日需求量的两倍。如果牡蛎不新鲜，容易引起食物中毒。...