消除负能量最快的方法就是远离让自己产生负能量的人或事物，常与能为自己带来正面情绪的人或事物打交道。比如多食用含有碳水的食物、运动、身着色彩明亮有光泽的衣服、找人聊天发泄等，通常来说都是能够快速消除负能量的方法。...