想要让肌肤又白又好，小伙伴们要是通过饮食的话，可以多吃一些含有丰富的维生素C的瓜果蔬菜。当然在生活中，也可以多吃一些维生素C片或者是维生素E片。因为维生素C和维生素E，不仅仅能够让肌肤变得更加的光滑细腻，而且还可以有效的延缓衰老。...