首先 不要长时间听音乐，耳朵总是插着耳麦；不要常用一只耳朵接听手机，这样手机的声波就会长时间，对一只耳朵造成震动损坏；不要长时间呆在KTV；不要经常掏耳朵，耳垢不需要经常清理。...