白瓜子其实属于坚果当中的一种，也是一种零食。人们日常生活当中，每天吃白瓜子，每天一次，一次只有50克。建议小伙伴们不要吃太多的白瓜子，因为吃太多的白瓜子，可能会上火，也有可能会出现头晕的情况。...