人们在生活中吃酵素果冻会产生拉肚子的情况，在拉肚子的时候能够达到排毒的作用，对人体的身心健康不会有影响。酵素果中含有一些长菌，能够有效促进肠胃蠕动，有部分小伙伴在生活中会借助酵素果冻，达到减肥的目的，可能这种方式有一定的作用。...