粘豆包的热量更高一点点，平时我们所吃的粘豆包它是由红豆、白砂糖、面粉等制作而成，里面的含糖量特别的高，其中粘豆包当中的白砂糖含量是最高的，馒头是经过发酵制作而成的面食。...