最核心的解决途径是建立法律保障和企业文化的切实落实。只有这样，才能确保所有劳动者都能享受到自己应有的休息时间和生活质量，让数字时代真正带来人类的福祉。在数字化时代，即时通讯工具的广泛普及已经改变了人们的生活和工作方式。...