​取决于个人情况。如果没有胃肠问题，而且对辣味不过敏，那么适量食用辣椒可能会对身体有益。但如果有慢性胃肠问题或者过敏反应，那么最好避免食用辣椒。辣椒可以促进新陈代谢、预防癌症、增强免疫系统等。但也需要注意食用辣椒的适量和个人情况。只有这样才能真正享受到辣椒的好处，不会对身体造成负面影响。...