肌少症是老年人健康问题中的一个重要方面，老年人应该重视肌少症的预防和治疗，采取适当的措施，如保持适当的运动量、注意饮食、避免过度减肥、定期进行健康检查等。只有这样，老年人才能保持健康，享受晚年生活。现在老年人寿命在不断延长，身体健康问题也越来越受到关注。...