​三伏天晒背要选择合适的时机、合适的场地、注意保护眼睛和皮肤、注意身体反应。三伏天晒背是一种很好的养生方式，但需要注意掌握正确的方法和时机。在晒背的过程中也要注意保护眼睛和皮肤健康。...