荷兰豆属于凉性食物，不能与海带、生菜、菠菜等凉性食物过量食用，会导致腹泻、嗳气等胃部受凉的现象。荷兰豆含有碳水化合物、蛋白质、胡萝卜素和人体必需的氨基酸，具有美容瘦身、辅助降低胆固醇的功效。荷兰豆是一种常见且受欢迎的蔬菜，它不仅美味可口，而且营养丰富。...