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​为什么运动能让人心情变好

2023-08-08
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答案
​运动能够让人心情变好的原因是多方面的。运动不仅能够释放身体中的压力和紧张情绪,提高身体的健康水平,还能够帮助人们提高认知功能、增强社交能力和改善睡眠质量。...

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