​经期吃什么食物好排出污血 经期吃什么食物好 -生活频道

​经期吃什么食物好排出污血 经期吃什么食物好

2023-08-10
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答案
​黑色食物、红豆、猪血能补血养血、活血祛瘀、加快新陈代谢,经期吃能有效帮助女性排毒和排污血。经期气血亏损,身体虚弱,吃富含铁的食物好。...

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