​辛辣生冷的食物有刺激性，容易引起盆腔血管收缩而引起月经异常，经期不能吃辛辣生冷的食物。月经时子宫是张开状态，寒性蔬菜会导致子宫内血管收缩，影响经血排出，经期不能吃寒性蔬菜。经期是女性生理周期的一部分，每个月子宫内膜会在没有受精卵的情况下脱落，并伴随着阴道排血而出。...