香蕉含蛋白质，碳水化合物，有安神和清热效果，吃香蕉可以缓解头痛。香蕉是高钾低钠的水果，钾含量非常丰富而且有大量果胶成分，吃香蕉有降血压、预防抽筋、防治便秘功效。香蕉是一种常见的水果，被广大人群所喜爱。它不仅口感细腻、风味独特，而且还具备丰富的营养价值。...