游泳的好处是什么?长期游泳有哪些坏处?-生活频道

游泳的好处是什么?长期游泳有哪些坏处?

2023-08-26
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答案
游泳是一项受欢迎的运动,不仅改善身体的健康、增强肌肉的力量和耐力,还可以促进心血管和呼吸系统的功能,除此之外,还能起到减肥、治疗和预防慢性疾病、增加肺活量的好处。长期游泳的人,有被传染疾病、肌肉韧带拉伤、体力不支晕厥等坏处。...

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