​苹果是一种美味的水果，但不是每个人都适合大量食用。特定人群，如胃溃性结肠炎患者、血糖控制不佳者和拉肚子期间，应谨慎食用或避免食用。此外，应当注意避免与特定食物搭配，不吃果核，并在适宜的时间食用苹果，以确保其最大程度地为健康带来益处。...