猪油含有脂肪、碳水化合物、胆固醇等营养物质，适量食用可以为身体补充部分能量和营养，猪油能吃。根据《中国居民膳食指南》建议，为了避免过量摄入猪油导致身体不适，每天摄入猪油量不能超过50克。...