枸杞子含有多种对人体健康有益的化学成分，具有提高机体免疫力、补气强精、滋补肝肾、抗衰老等作用，孕妇可以吃枸杞子。枸杞是一种偏热性的食材，过量食用容易引起上火，孕妇一天吃枸杞的数量，最好控制在30粒以内。...