​牛奶含有乳清蛋白。另外还会有脂肪，糖类，水分以及无机盐。纯牛奶中含有蛋白质的含量达到2.8%~3.3%。牛奶中含有比较丰富的维生素，脂肪，蛋白质以及矿物质，乳蛋白中会含有人体需要的氨基酸。这些都是可以促进人体吸收，拥有着众多的优势。...