白茯苓含有非常丰富的淀粉物质，能有效加快人体的代谢速度，白茯苓的美容功效是美白皮肤，祛斑增白。养生网介绍，将白茯苓粉和牛奶或者蜂蜜按照一定比例混合，搅拌均匀后服用，可以起到美白润泽的效果。...