糖分摄入过多会导致皮肤的糖化反应，加速皮肤的松弛、油腻、毛孔粗大等问题，长期不吃甜食身体皮肤状态会变得更好。糖分是维持人体正常生理功能所需的成分，长期不吃甜食会因体内糖分摄入不足而导致营养不良。...