缓解嗓子不舒服的方法有很多种，可以根据自身情况选择合适的方法进行治疗。在生活中，还需要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强身体免疫力，预防嗓子不舒服的发生。如果出现严重的嗓子不舒服症状，应及时就医并遵医嘱进行治疗。...