无根豆芽含致癌物，短豆角有毒性，生姜刺激性强，这3种蔬菜都会增加肝脏负担，严重损伤肝脏健康。海带含褐藻酸和岩藻多糖，有很好的肝解毒作用，可以预防酒精性肝损伤，吃海带对肝脏好。...