痴呆症是一种慢性进行性脑功能障碍，主要表现为记忆力下降、思维能力减退、行为和情感变化等。深度睡眠期间，大脑会清除代谢废物，包括与痴呆症相关的蛋白质等，深度睡眠对于大脑的功能和健康至关重要，深度睡眠每减少1%痴呆风险增加 27%。...