减肥不饿肚 试试分份吃 可行吗-生活频道

减肥不饿肚 试试分份吃 可行吗

2023-11-11
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答案
分份吃是一种将一日三餐分成多份小餐的方法。这种方法可以更好地控制饮食量和热量摄入,也可以在每顿饭中吃到更多的营养素和蛋白质,减少饥饿感。...

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