苹果、梨、香蕉、桃子加热后口感更软糯、甜度更高、易于消化且营养成分更易吸收，苹果、梨、香蕉、桃子适合加热吃。草莓、猕猴桃、酸枣加热后，维生素C等营养成分会被破坏，导致营养价值降低，草莓、猕猴桃、酸枣不适合加热吃。...