盖厚被子是否让人入睡更快更沉并不是一个简单的答案。它涉及到多个因素的综合影响，包括睡眠环境的温度与湿度、个体差异与感受、被子的材质与透气性、睡眠习惯与心理因素以及医学观点等。...