​过度补充叶酸可能存在潜在的风险，尤其是在超出推荐摄入量的情况下，会加重肝脏负担。随生活水平的提高和健康意识的增强，越来越多的人开始关注营养补充，而叶酸成为备受关注的一种营养素。...