​洗澡的好处有很多，尤其是在冬天洗热水澡，可以促进人体的血液循环和新陈代谢，舒缓压力，提升人体的免疫力、美容护肤、有助于睡眠等。冬天不适合天天洗澡，否则会导致皮肤表面的油脂保护菌群被破坏，引起皮肤问题。...