南瓜是日常生活中常见的食物，可以促进人体的生长发育，降低血压血糖、利尿通便和保护胃粘膜的功效。南瓜属于性温的食物，适合的人群比较多，尤其适合减肥热恩群食用，热量低饱腹感强。...