什么时候喝水最好,什么时候喝水不好-生活频道

什么时候喝水最好,什么时候喝水不好

2024-03-05
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答案
喝水的时间和方法对于身体健康至关重要。在合适的时间喝水可以保持身体水分平衡,促进新陈代谢,有助于身体健康,如早晨起床后、三餐前半小时、运动前后等。...

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