黑芝麻作为一种营养丰富的食材，具有多种功效，如补肾养血、润肠通便、健脑益智、美容养颜，可以制作黑芝麻糊、黑芝麻酱、黑芝麻油、黑芝麻糖、黑芝麻粥等进行食用。...