面对谷雨时节的春困，可以通过早睡早起助睡眠、理气开郁畅情志、积极运动消疲劳和调整膳食健脾胃等方法来应对。只要注重养生，保持良好的生活习惯和心态，就能轻松度过这个春困的季节，迎接充满活力的夏天。...