​饮食习惯与癌症风险之间的关联复杂而微妙。油腻、高糖和过咸这三种口味偏好，都可能通过不同的机制增加癌症的风险。为了维护健康，应该调整饮食结构，减少这些不良口味的摄入，增加蔬菜、水果和全谷物的比例，以构建一个均衡、健康的饮食习惯。...