​老年人、体质虚弱或患有慢性疾病的人、孕妇和婴幼儿以及患有睡眠障碍的人不建议睡觉时把脚露在外面。这是因为他们的体温调节能力和身体抵抗力相对较弱，容易受到低温的影响。...