可以喝，但是不要空腹饮用。1.酸奶中含有大量乳酸菌，空腹时饮用，乳酸菌在酸度较高的胃里容易大量死亡，丧失了部分的保健作用。2.酸奶的酸度太高，会刺激胃部，引起不适，伤胃。3.酸奶蛋白质含量丰富，空腹喝蛋白质会变成能量而浪费。...