咖啡能提神主要的作用是因为咖啡中富含咖啡因。咖啡因也可减轻肌肉疲劳, 促进消化液分泌。咖啡因刺激中枢神经达到提神醒脑的作用。 只要适量的饮用咖啡是利于人体健康的。...