国家规定的空调室温或环保温度是26摄氏度。一般情况下夏天25摄氏度，冬天20摄氏度最合适。睡眠时可以根据个人情况适当调高，一般保证室内外温差不超过7摄氏度，空气湿度保持在百分之60左右。...