吃鱼能喝酸奶吗-生活频道

吃鱼能喝酸奶吗

2019-11-15
匠子视频
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答案
能。有一道菜就叫做酸奶鱼。鱼肉细嫩鲜美,营养丰富,含高蛋白还有很多矿物质。鱼肉中含有的叶酸和维生素可以健胃补肾,利水消肿,清热解毒。而酸奶可以促进胃液分泌,加强消化功能。酸奶还可以降低胆固醇,适合患有高血脂的人食用。...

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