抗衰老，玉米含有维生素A、维生素E及谷氨酸，具有一定的抗衰老功效；降低胆固醇，玉米含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、微量元素和氨基酸等营养成分；健脾益胃，玉米属于粗粮，非常适合养胃，有健脾益胃的功效。...