八宝粥一般由百合、花生、红豆、绿豆、花豆、花生、黑豆、红枣、大米（或糯米）这八种材料熬制而成。八宝粥食材与制作都很简单，成品色泽鲜艳，质软香甜，清香诱人，滑而不腻，有补血养气和安神的作用。...