白芝麻里面含有非常丰富的钠元素以及碳水化合物，比黑芝麻的含量要更高一些，黑芝麻里面含有的锰元素，铜元素，锌元素，铁元素，美元素，钙元素，维生素b1，烟酸，膳食纤维，脂肪以及蛋白质，要比白芝麻更高一些。...