红小豆和薏米具有祛湿、消肿化脓、通便、补血的功效。红小豆和薏米都是日常生活中广为人知的食材之一，两者对人体有着很多好处。含有丰富的维生素以及膳食纤维。皆是古老药食皆佳的粮种之一。...