从中医上来说，拔罐确实可以帮助我们行气活血，祛除身体内的湿气，也能有助于排出体内一部分毒素，只是我们需要注意的是，拔火罐需要刺激相对应的穴位，手法需要专业的中医理疗人员操作，且每个人的体质是不同的，调理的时候可能会需要用不同的方案，所以我们一定要去正规的中医理疗馆去拔罐。
拔罐的时候我们都需要注意些什么
1. 不要自己在家拔火罐，以免操作不当而烫伤自己或者引起皮肤烧伤。
2. 拔罐的时候要选择身体上皮肤较厚的地方，比如背部，尽量不要在骨骼不平整的地方拔罐，不利于罐体的吸附。
3. 当身体表面有创伤、过敏等情况的时候，不适合拔罐。