孕妇搭车一旦晕车，有很多方法可以改善，比如可以准备橘子皮，还有生姜片，另外还可以在上车之前吃一些清淡的东西，尽可能坐到靠近窗的位置。利用这些方法能有效缓解晕车，孕妇在出行之前就需要注意好防护措施，还可以在车上准备一些小零食，比如酸梅或者橄榄，都能够缓解晕车。

闻姜片或者橘子皮

孕妇在搭车时出现晕车情况，可以在出门之前准备一块橘子皮或者新鲜的生姜，一旦在外出时有晕车情况，都可以及时放在鼻子下面。橘子皮还有新鲜生姜所散发的味道可以缓解晕车，另外还可以把生姜片放在肚脐眼的位置，具有缓解晕车的效果，作用还是比较不错。

上车之前吃一些东西

有时空腹坐车出现晕车机会较大，建议在出行之前不妨就吃一些东西，可以选择吃一些清淡的东西，不应该过于的饱，选择一些淡粥。吃一些算的食物，酸酸的味道可以有效抑制住呕吐的感觉，能够很快的缓解晕车，帮助孕妇缓解难受。

尽可能选择靠近窗的位置

孕妇在搭车时会晕车，可能和车内的环境有关，在行驶过程中车窗紧闭，里面的异味总让孕妇无法承受，因此在坐车时尽可能靠近窗边的位置。可以感受到清新的空气，能够缓解晕车，在整个出行的过程中尽量不要看眼前的物体，需要看远处，能够改变晕车的现象。如果这些方法都不是很好，不如就直接上车睡一觉，有时真的只是心理反应，即便睡不着，只需要把眼睛闭上，很快就能够抵达目的地，这一招在缓解晕车时效果是很不错的，有无数的人都会竖起大拇指。