主要是指跪拜三次，叩头九次，这种方法是表达出对一些尊敬人物的前程，也是对于神佛的尊敬。在中国的传统文化中，这就是一种比较重要的社交方式，一般都能体现出比较庄重的仪式，可以表达出内心的真诚。

三跪九叩的历史渊源

直接可以追溯到周朝时期，当时在朝拜国君时都会使用这种方法。在周朝时期就会有比较发达的朝贡制度，各地的诸侯全部都需要进行朝贡，表现出忠诚，这就是一种尊敬的表达方式。在明清时期，一般官员在面见皇帝时，同样也需要扣礼，这就是一种比较重要的礼仪，比如在每年的庙会上就需要去举行礼仪，可以表达出自己的尊敬。

三跪九叩的对象

可以是帝王，可以是长辈，可以是贵族，也可以是神佛。在宗教场合出现的几率比较高，此外还会出现在古代的官场上，这是一种比较普遍的社交礼仪，另外在很多的重要仪式上也会出现比如升学仪式，又或者是婚礼现场。在如今的现代社会中，还会有着较高的出现几率，比如在每年的庙会期间，人们都会看到这种至高无上的礼仪，是为了能够真正表达出内心的一种尊敬之情。

三跪九叩的具体步骤

这是一种比较庄重的仪式，首先应该保持站立，2只手放在胸前，眼睛一直看着前方把右膝盖跪下，保持端正的跪姿，上身需要保持挺直，然后2只手合10。在每一次叩头时，就需要用头重重的敲击地面，可以表现出内心的真诚。在完成跪拜礼仪之后，然后站起来，这其实就是为了表达出内心的感谢，需要注意的是在整个跪拜的过程中应该保证缓慢的动作，同时也应该保证庄重的动作，这才是对于受礼者的敬意。