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红薯不能和什么一起吃

精彩生活看得见 2020-09-29

红薯是一种营养丰富齐全的天然食品,但是和某些食物同食会有不良反应。

红薯不能和什么一起吃

首先,红薯不能和豌豆一起吃,因为二者都是产气食物,搭配在一起吃会令人肚胀。

其次,红薯也不能与苹果一起吃。因为红薯含有大量淀粉,吃后胃会分泌大量胃酸,而苹果包含较多的有机酸,两者一起吃会生成不容易溶解的凝块,进而导致肠胃不适。

最后,红薯还不能与番茄一起吃,否则会在胃部形成不溶于水的沉淀物,造成消化不良,还可能会引起结石病。

红薯不能和什么一起吃

不仅如此,它还不能与柿子、香蕉、鸡蛋等同食。但是红薯可以和米面、猪排、牛奶等同食,它们搭配在一起吃对身体有益。

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