牙膏洗脸的好处，主要有这样几点。

1、可以缓解青春痘

用牙膏洗脸，可以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。

2、可以美白脸部

要做到这一点需要注意要用有美白功能的牙膏，如果你刚去旅行或者去耕作回来，晒到很黑，这个时候使用牙膏洗脸比较适合。

3、有消炎的作用

牙膏有消炎止疼，还含有珍珠粉有美白的效果，但是要注意，牙膏不能停留在脸上太久，涂上去按摩几分钟之后就要将它洗掉，免得它会让你的毛孔变得粗大。

牙膏洗脸的坏处有这样几点。

1、牙膏一般都含有氯化物，会剌激皮肤，会引起皮肤表皮加厚，特别是脸上的皮肤，时间一长就会变成淡黄色，表皮后了，容易堵塞毛孔，就会容易引起暗疮。

2、牙膏也含有摩擦剂，和其他的一些化学成分，要是经常用来洗脸，就会损伤皮肤，皮肤就会让牙膏中的一些化学成分渗入，时间长会不好，甚至还会引起过敏。